មិនបាច់ចំណាយលុយទៅទិញគេទេ តោះមករៀនធ្វើទឹកសណ្តែកខៀវញុំាខ្លួនឯងវិញម្តង ទឹកសណ្តែក ស ឬ ខៀវ សុទ្ធតែមានវីតាមីន និងមានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់រាងកាយ និងសម្ផស្ស។ អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រាកដជាឆ្ងល់ហើយមែនទេថាទឹកសណ្ដែកខៀវធ្វើមកពីអ្វី ហើយធ្វើមិចបាន​ពណ៌ខៀវអញ្ចឹង តោះឥឡូវនេះមកស្រាយចម្ងល់ទាំងអស់គ្នា ដោយDermdoung News មកប្រាប់ពីរបៀបធ្វើ ដើម្បីអោយអ្នកទាំងអស់គ្នារៀនធ្វើខ្លាចបានសន្សំសំចៃលុយបានខ្លះ មិនបាច់ហត់ទៅទិញគេញុំាទៀត។ ជាដំបូងយើងត្រូវមានគ្រឿងផ្សំដូចជា៖ -ទឹក ១...

បើយោងទៅតាមអ្នកជំនាញជំងឺសើស្បែកនៅលោកខាងលិច បានបង្ហាញថា មុនដែលកើតមានឡើងនៅផ្នែកមួយចំនួននៃផ្ទៃមុខ មានជាប់ទាក់ទងជាមួយនឹងបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយ។អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រាកដជាឆ្ងល់ហើយមែនទេថា ហេតុអ្វីបានជាមុខរបស់អ្នកឡើងមុន ហើយអ្នកខ្លះទៀតក៏ចេះតែប៉ាន់ស្មានព្រាវៗថាមកពីមូលហេតុនេះ មូលហេតុនោះ។ ដើម្បីជ្រាបកាន់តែច្បាស់តោះមកស្វែងយល់ទាំងអស់គ្នា៖ ១.មុនលើថ្ងាស់ ជាសញ្ញាព្រមានពីបញ្ហាដែលទាក់ទងទៅនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងថ្លើម។ ក្រៅពីនេះការគេងមិនលក់ ភាពតានតឹង ក៏អាចបណ្តោលឲ្យកើតមុនលេចឡើងនៅតំបន់នេះដែរ។ ២.មុនក្រោមចង្កា និងថ្គាម មុនដែលកើតឡើងនៅតំបន់នេះ ជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធជាមួយនឹងបញ្ហាអ័រម៉ូន ជាពិសេសអ័រម៉ូន androgens។...

ជាទូទៅចំពោះអ្នកចង់ស្គម តែងតែរិះរក វិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នា អ្នកខ្លះអត់បរិភោគអាហារ ពេលល្ងាច មួយចំនួនទៀតប្រើប្រាស់ផលិតផលផ្សេងៗ វិធីសាស្រ្តទាំងនេះ អ្នកខ្លះក៏ទទួល បានផលល្អ ប៉ុន្តែមិនហ៊ានធានា ១០០ភាគរយនោះទេ ។ ជាក់ស្តែងបើយើង មកសាកល្បងនូវវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិមួយនេះ វាអាចនិងធ្វើអោយអ្នក ស្រកគីឡូបានយ៉ាងងាយ ដោយមិនចាំបាច់ចំណាញលុយច្រើន និងខាតពេលវេលាច្រើន ។ គ្រឿងផ្សំរួមមាន...

ទោះបី​ជា​ផលិតផល​ថែរក្សាសម្រស់​នៅ​លើ​អន​ឡាញ​​ចេញ​មក​ថ្មី​ៗ​បន្ថែម​​ និង​កំពុង​តែ​រីកដុះដាល​ដូច​ផ្សិត​ក្ដី តែ​បើ​ក្រឡេក​មក​មើល​ផលិតផល​​របស់​អ្នកនាង​ ថេសា អគ្គនាយិកា​ក្រុម​ហ៊ុន WOMEA Cambodia វិញ​នៅ​តែ​ទទួល​បាន​ការគាំទ្រ​​ពី​សំណាក់​សុភាពបុរស​នារី​ទាំង​ឡាយ​ដដែល​ដោយ​ឈរ​ជើង​បាន​យ៉ាង​រឹងមាំ​ល្អ។ និយាយ​រៀបរាប់​ក្នុង​កម្មវិធី​សិក្ខាសិលា​មួយ​កាល​ពី​ពេល​ថ្មីៗ​នេះ​ អ្នកនាង ថេសា ដែល​មាន​ឈ្មោះ​ពិត​ហេង សុវណ្ណភក្តិណា បានឱ្យដឹងថា​ មូល​ហេតុ​ដែល​អាជីវកម្ម​គ្រឿង​សម្អាង​អន​ឡាញ​ WOMEA Cambodia ​ឈរជើង​បាន​យ៉ាង​រឹង​មាំ​ល្អ​​ដូច​សព្វ​ថ្ងៃ​​ដោយ​សារ​តែ​​មាន​ចំណុច​ពិសេស​ៗ​ជាច្រើន​ដូចជា៖ ទី១​ ស្រឡាញ់...

ភ្នំពេញ ៖ រឿង “រៃប្តូរទ្រនំ” នេះមានឈុតឆាករស់ជាតិប្លែក ដោយរឿងនេះបែបកំសត់ ច្រណែនឈ្នានីសគ្នា ដណ្តើមមុខរបបគ្នា កាចកុងគ្នា ហើយសាច់រឿងទាំងមូលផ្តោតលើការអប់រំ សីលធម៌ និងព្រះពុទ្ធសាសន៍។ តារាសម្តែងប្រុសស្រីពីរដួងដែលកំពុងរះនៅលើវិថីសិល្បៈគឺ កញ្ញា ផាន់ ផាត់ណា បានប៉ះគ្នាជាមួយបុរសរូបសង្ហាលោក សេង មង្គល ទៀតហើយក្នុងរឿងភាគថ្មីរបស់ស្ថានីយទូរទស្សន៍លេខ៥...

ភ្នំពេញ ៖ ពិតជាភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់អ្នកនិយមទស្សនា និងស្តាប់កម្សាន្តបទចម្រៀងរបស់ក្រុមBNK48 ដែលកំពុងល្បីនៅប្រទេសថៃ ពេលនេះស្ថានីយទូរទស្សន៍លេខ៥ត្រៀមយកនារីវ័យក្មេងខ្មែរយើងបញ្ជូលជាសមាជិកទី៥២ តារាចម្រៀងនារីវ័យក្មេងថៃ គឺក្រុម BNK48 មានសមាជិកនារីរហូតដល់៥១នាក់មកដល់កម្ពុជា។ ស្ថានីយទូរទស្សន៍លេខ៥គ្រោងនឹងបង្កើតកម្មវិធីធ្វើការជ្រើសរើសយុវតីស្រីវ័យក្មេងមានសមត្ថភាពនៅកម្ពុជាដើម្បីធ្វើការហ្វឹកហាត់ឲ្យក្លាយជាតារាចម្រៀងអាជីពផងដែរ។ ការបង្ហាញមុខ និងប្រកាសគម្រោងដ៏ភ្ញាក់ផ្អើលមួយនេះត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងកម្មវិធីចុះហត្ថលេ​ខាលើអនុស្សារណៈលើកិច្ចព្រមព្រាងរវាងស្ថានីយទូរទស្សន៍ប៉ុស្តិ៍លេខ៥ និងក្រុមហ៊ុនB​N​K 48 កាលពីរសៀលថ្ងៃទី០៦ ខែមីនា ឆ្នាំ២០១៩នេះ នៅក្នុងបរិវេនផ្សារទំនើបអ៊ីអនទី១។ BNK48...

ភ្នំពេញ ៖ តារាប្រុសរូបសង្ហាលោក បញ្ញា សិទ្ធ ត្រូវបានប្រកាសតែងតាំងជាតារាតំណាងការផ្សព្វផ្សាយផលិតផលថ្មីពីប្រទេសថៃគឺម្សៅផាត់មុខបុរសនារី Rachinee” ពីមជ្ឈមណ្ឌលថែរក្សាសម្រស់ “ផ្កាកែវ”។ រាសីកាន់តែឡើងវិញតារាប្រុសលោក បញ្ហា សិទ្ធ បានប្រកាសជា Brand Ambassador ក្នុងរាត្រីអបអរអ្នកជំនួញខ្មែរនិងថៃ ដែលមានអ្នកស្រី សួរ ស្រីកែវ អគ្គនាយិកាមជ្ឈមណ្ឌលផ្កាកែវ...

ភ្នំពេញ ៖ ពិធីការិនីដែលមានប្រជាប្រិយភាព មាស សុវណ្ណរតនា បានបង្ហាញគ្រឿងពេជ្រដោយភ្លឺចែងចាំងចូលរួមនៅក្នុងកម្មវិធីទិវាវប្បធម៌ជាតិ៣មីនា លើកទី២២ ដោយមានការចូលរួមដោយដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់ ពីសម្តេចតេជោ ហ៊ុន សែន នាយករដ្ឋមន្ត្រីនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា ដែលប្រារព្ធធ្វើឡើងក្រោមប្រធានបទ «យុវជនដើម្បីវប្បធម៌»នៅមជ្ឈមណ្ឌលកោះពេជ្រ ហើយនៅក្នុងទិវាវប្បធម៌ជាតិ៣មីនានេះដែរ ក្រសួងវប្បធម៌បានរៀបចំពិធីបិទមហោស្រពសិល្បៈយុវជនទូទាំងប្រទេសលើកទី៦ និងការពិសាអាហារសាមគ្គីជាមួយសិល្បករ សិល្បការិនីផងដែរ កាលពីថ្ងៃទី៣ ខែមីនា...

ភ្នំពេញ ៖ ត្រឹមរយៈពេលជាង៣បីខែប៉ុណ្ណោះនៃការខំប្រឹងរបស់ពិធីការិនី រតនា ម្ចាស់ជាម្ចាស់ប្រេនថ្មីផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ NUNA របស់ក្រុមហ៊ុន ដាណា ទ្រី ត្រូវបានមើលឃើញថា ក្នុងខ្លួនរបស់នាងមានភាពជាអ្នកដឹកនាំល្អ ដែលក្លាយជាបុគ្គលជោគជ័យ។ អ្នកនាង មាស សុវណ្ណរតនា ជាអ្នកដឹកនាំល្អមួយរូបនៃម្ចាស់ប្រេន NUNA ដែលមានគោលការណ៍ត្រឹមត្រូវនិងគោលដៅច្បាស់លាស់ ដោយតែងតែចុះធ្វើទីផ្សារផ្ទាល់ៗតាមមូលដ្ឋានជាមួយសមាជិករបស់នាង។ ជាក់ស្តែងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីកន្លងមកនេះ...

ចំណុចតូចៗមួយចំនួននៅលើ iPhone មានបង្កប់នូវអត្ថន័យពិសេស ដែលអ្នកប្រើ iPhone ភាគច្រើនអាចមិនចាប់ភ្លឹកនោះទេ។ ការប្រែប្រួលពេលចុចបិទ/បើក Flash ទូរសព្ទ អ្នករចនា Interface របស់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ iOS យកចិត្តទុកដាក់សូម្បីតែផ្នែកតូចៗបំផុតលើទូរសព្ទ។ ជាក់ស្ដែងប៊ូតុងបិទ/បើកតូចបំផុតមួយ ដែលស្ថិតនៅលើពិល នៃ Icon សម្រាប់ចុចបិទ/បើកភ្លើង តែងផ្លាស់ប្ដូរទៅតាមការប្រើប្រាស់។...